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4 semaines de yoga du visage 

Rajeunissez votre visage naturellement avec mon programme de yoga facial en 4 semaines

 
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4 semaines de yoga du visage 

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Coucou, les magiciens du quotidien !

Fondatrice du Centre Akasha et d’Akasha Formation, naturopathe et youtubeuse.
Je suis passionnĂ©e depuis toujours par la culture et la sagesse asiatique et j’ai entrepris plusieurs voyages en Inde et en IndonĂ©sie pendant mes Ă©tudes de psychologie et de naturopathie.

En 2010, fraĂźchement diplĂŽmĂ©e, je m’installe Ă  Ubud, le centre spirituel de Bali, pour approfondir mes connaissances des soins traditionnels et du yoga.

 

Adepte du hatha et du kriya yoga depuis l’adolescence, c’est Ă  Bali que je dĂ©couvre le yoga vinyasa : fluide, crĂ©atif et ludique.
Je pratique aussi le kundalini tantra Ă  l’Ashram Munivara, une approche spirituelle enseignĂ©e par Ketut Arsana.

En 2014, j’ai obtenu mon diplĂŽme de professeur de yoga (yoga alliance E-RYT500) aprĂšs avoir complĂ©tĂ© 500 heures de formation avec Shades of yoga Ă  Bali.

En 2015, je rentre en France pour partager mon amour du yoga et mes connaissances dans le domaine des soins holistiques. J’ai crĂ©Ă© un centre de soins Ă  Aix-en-Provence : le Centre Akasha.

En 2018, j’ai fondĂ© Akasha Formation dans le but de former des professeurs de yoga passionnĂ©s et d’aider mes Ă©lĂšves Ă  trouver leurs voies.

En savoir plus

Coucou, les magiciens du quotidien !

Fondatrice du Centre Akasha et d’Akasha Formation, naturopathe et youtubeuse.
Je suis passionnĂ©e depuis toujours par la culture et la sagesse asiatique et j’ai entrepris plusieurs voyages en Inde et en IndonĂ©sie pendant mes Ă©tudes de psychologie et de naturopathie.

En 2010, fraĂźchement diplĂŽmĂ©e, je m’installe Ă  Ubud, le centre spirituel de Bali, pour approfondir mes connaissances des soins traditionnels et du yoga.

 

Adepte du hatha et du kriya yoga depuis l’adolescence, c’est Ă  Bali que je dĂ©couvre le yoga vinyasa : fluide, crĂ©atif et ludique.
Je pratique aussi le kundalini tantra Ă  l’Ashram Munivara, une approche spirituelle enseignĂ©e par Ketut Arsana.

En 2014, j’ai obtenu mon diplĂŽme de professeur de yoga (yoga alliance E-RYT500) aprĂšs avoir complĂ©tĂ© 500 heures de formation avec Shades of yoga Ă  Bali.

En 2015, je rentre en France pour partager mon amour du yoga et mes connaissances dans le domaine des soins holistiques. J’ai crĂ©Ă© un centre de soins Ă  Aix-en-Provence : le Centre Akasha.

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5 Raisons de se lancer dans le programme de 4 semaines de Yoga du visage 

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5 Raisons de se lancer dans le programme de 4 semaines de Yoga du visage  

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Le Contenu du cours

 

Tonification

  • Jour 1:  Massage complet anti-Ăąge
  • Jour 2 : Tonification des muscles du cou
  • Jour 3:  Contour de la bouche
  • Jour 4: Yoga des yeux
  • Jour 5: Zone du front pour attĂ©nuer la ride du lion et les rides horizontales

DĂ©finition

  • Jour 1:  Lifting naturelles des joues et des pommettes
  • Jour 2 : Tonification des muscles du cou Contour du visage - DĂ©finition de l'ovale
  • Jour 3: Le cou et le bas du visage
  • Jour 4: Yoga des yeux pour les paupiĂšres
  • Jour 5: Front et haut du visage

Lifting

  • Jour 1: Ovale du visage et bas du visage
  • Jour 2 : Lifting des joues et du double menton
  • Jour 3: Massage complet antirides du visage
  • Jour 4: Yoga du visage pour attĂ©nuer les rides du sillon-nasogĂ©nien
  • Jour 5: Yoga des yeux contre les poches et les cernes

Relaxation et Détente Profonde du Visage 

  • Jour 1: La bouche et les lĂšvres
  • Jour 2 : Le cou et l'ovale du visage
  • Jour 3: Le cou et le double menton
  • Jour 4: RĂ©flexologie pour le front
  • Jour 5: Yoga des yeux

Le Contenu du cours 

Tonification

  • Jour 1:  Massage complet anti-Ăąge
  • Jour 2 : Tonification des muscles du cou
  • Jour 3:  Contour de la bouche
  • Jour 4: Yoga des yeux
  • Jour 5: Zone du front pour attĂ©nuer la ride du lion et les rides horizontales

DĂ©finition

  • Jour 1:  Lifting naturelles des joues et des pommettes
  • Jour 2 : Tonification des muscles du cou Contour du visage - DĂ©finition de l'ovale
  • Jour 3: Le cou et le bas du visage
  • Jour 4: Yoga des yeux pour les paupiĂšres
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Lifting

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  • Jour 2 : Lifting des joues et du double menton
  • Jour 3: Massage complet antirides du visage
  • Jour 4: Yoga du visage pour attĂ©nuer les rides du sillon-nasogĂ©nien
  • Jour 5: Yoga des yeux contre les poches et les cernes

Relaxation et Détente Profonde du Visage 

  • Jour 1: La bouche et les lĂšvres
  • Jour 2 : Le cou et l'ovale du visage
  • Jour 3: Le cou et le double menton
  • Jour 4: RĂ©flexologie pour le front
  • Jour 5: Yoga des yeux

BONUS

  • Le Ebook: Plongez dans un ebook complet qui vous initie Ă  la puissance du bien-ĂȘtre facial. 
  • Un cahier d'exercices: GrĂące Ă  ce guide interactif, restez motivĂ©(e), suivez votre Ă©volution et assurez-vous d'appliquer chaque technique de maniĂšre optimale.
  • 4 recettes de smoothies intĂ©grĂ©es dans chaque semaine

Les bienfaits du programme

Mon programme de 4 semaines de Yoga du visage apporte des bienfaits tels que l'amélioration de la circulation sanguine, la diminution des rides et le renforcement des muscles faciaux.

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Inclus dans le programme :

Smoothies Antioxydants

Quatre recettes de smoothie antioxydants avec des explications sur la façon dont ils peuvent améliorer votre santé.

2 Heures de Contenu

+20 vidéo pratiques en haute definiton pour un total de plus de 2 heures de contenu.

AccÚs illimitÚs

Suivez les cours sur n’importe quel appareil (ordinateur, tablette et mobile).

Garantie de 7 Jours

Satisfait ou remboursé dans un délai de 7 jours car votre satisfaction est notre priorité.

Communauté

Faites partie de ma communauté de Yogi, partager votre expérience et poser toutes vos questions.

En bonus 4 recettes de smoothies healthy et délicieuses

Le smoothie rouge

antioxydant 

Le smoothie bleu hydratant

Le smoothie

Jaune Immunité

Le smoothie

vert détox 

Ce que disent mes magiciens de mes différents programmes

 
J’ai beaucoup apprécié le travail précis des alignements lors du travail des asanas. Le fait que nous puissions bénéficier de l’enseignement de plusieurs professeurs différents est un vrai plus! Hâte de pouvoir mettre tout cela en pratique avec mes futurs élèves. Encore merci !

_Charlotte De Smet

Merveilleuse formation qui va bien au-delà de l’apprentissage des postures physiques. Le programme est très complet et la formule ‘en ligne’ permet de pouvoir aller à son rythme et de progresser pas à pas, en toute bienveillance. Je recommande à 100% !

_Delphine

J’ai vraiment adoré le côté clair et précis des cours ! Le fait d’avoir plusieurs professeurs était vraiment top également. Les alignements se font tout seuls même en distanciel et je suis plus que ravie et rassurée, j’ai pu réussir à passer l’examen de cette façon ! Il n’y a aucune contrainte, c’est vraiment top !

__Mélodie Dominé

đŸ§˜đŸ»â€â™€ïžÂ LES INSCRIPTIONS SE TERMINENT BIENTÔT !đŸ§˜đŸ»â€â™€ïž

OFFRE SPECIALE ATELIER 50€ DE REDUCTION

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1 - Paiement en une fois
2- Paiement en 3 mensualités

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Payement en une seule fois

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OFFRE ATELIER

  • 20+ leçons vidĂ©o en HD, pour un total de 2 heures de contenu
  • 4 recettes de smoothie supplĂ©mentaires
  • Des rĂ©sumĂ©s PDF à tĂ©lĂ©charger
  • Un cahier d'exercices
  • Un accĂšs illimitĂ© Ă  tout le contenu du cours, accessible Ă  tout moment
  • AccĂšs Ă  une communautĂ© de Yogis motivĂ©s qui partagent les mĂȘmes idĂ©es
  • Mon soutien perso Ă  travers les diffĂ©rents rĂ©seaux de communication
  • AccĂšs sur n'importe quel appareil
  • 7 jours de garantie, satisfait oĂč remboursĂ©!
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Si vous n'ĂȘtes pas satisfait des cours, vous avez le droit d'obtenir un remboursement intĂ©gral dans les 7 premiers jours. Votre satisfaction est notre prioritĂ©. De plus, cela signifie Ă©galement qu'il n'y a aucun risque ! Alors qu'attendez vous ? Je vous attends aux cours !

Questions que vous pouvez vous poser